ボディメイクを始めて1年経ちました。いやー、何年もまともに運動してなかったのにまさか1年もジム通いが続けられるとは自分でもびっくりです。 ・トレーニング自体を楽しめていること。・ゴールドジムでマッチョの集団に混じること。・ツイッターに同志がい…
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